THE
FEELGOOD-SYSTEM
Vorträge & Workshops
Impulse, die bewegen – für spürbare Veränderungen im Erleben.
Wir packen die Dinge an der Wurzel: an deinem Erleben. Aus dieser einzigartigen Perspektive beleuchten wir alltägliche Herausforderungen und vermitteln leicht anwendbare Techniken für positive Veränderungen.
Praktisch. Umsetzbar. Wirkungsvoll. Und so gestaltet, dass du die Veränderung sofort spürst.
Erleben meistern
Lerne die Grundlagen - und forme die Realität, die du leben möchtest.
Unser Ansatz - Die Grundlagen und Techniken
Hier vermitteln wir die essenziellen Wissensbausteine und Techniken, um das eigene Erleben gezielt zu gestalten.
Der Vortrag liefert die zentralen Grundlagen: Wie entsteht Erleben – und wie lässt es sich bewusst verändern?
In den vertiefenden Workshops erlernst du die 3 Techniken, mit denen du dein Erleben schnell und wirkungsvoll steuern kannst.
Erleben entschlüsseln - systematisch und praxisnah
Erleben ist Dreh- und Angelpunkt von unserem Leben - es bestimmt, was wir tun, wer wir sind und ob wir erfüllt sind.
Dieser Vortrag zeigt, wie unser Erlebens-Kino produziert wird, wann es misslingt und wie wir vom Zuschauer zum Regisseur werden.
Vortrag "Ein Überblick"
Kontaktiere uns, um mehr über unsere Module "Erleben meistern" zu erfahren – oder frage eine massgeschneiderte Lösung an, die deinen Zielen entspricht.
Psychische Gesundheit:
Erleben ist dein grösstes Gut - Hüte es!
Psychische Gesundheit ist untrennbar mit unserem Erleben verbunden.
Unsere Vorträge und Workshops beleuchten dieses Thema aus der Erlebens-Perspektive und vermitteln die essentielle Erlebens-Fähigkeiten, die psychische Gesundheit ermöglichen und stärken.
Erleben – unser wertvollstes Gut
Erleben ist der Schlüssel zu einem gesunden Inneren. Es zu bewahren, zu formen und bewusst zu gestalten – im Innen wie im Aussen – ist essenziell für ein erfülltes Leben.
Das Besondere an dieser Erlebens-Ebene: Sie wirkt direkt auf die fundamentale Ebene unseres Seins und ermöglicht Lösungen in einer klaren, einfachen Sprache - für schnelle, wirkungsvolle Veränderungen ohne Vorkenntnisse.
Das Erleben im Fokus – die verschiedenen Dimensionen von psychischer Gesundheit
Psychische Gesundheit zeigt sich in verschiedenen Erlebensbereichen. Je nach deinem Thema und Ziel des Workshops, machen wir die entscheidenden Momente im Erleben greifbar, vermitteln die entsprechenden Erlebens-Fähigkeiten und erzielen die Veränderung gleich während des Workshops im Erleben.
-
Stress & Resilienz – Stress regulieren und innere Widerstandskraft stärken
-
Burnout & Depression – Überforderung an der Wurzel erkennen und die Selbstbestimmungs-Fähigkeit stärken
-
Emotionale Balance – Gefühle gezielt umgestalten für Orientierung und Gelassenheit
-
Sinn & Ziele – Werte und offene Bedürfnisse ins tägliche Erleben integrieren
-
Verbundenheit & Beziehungen – Soziale Zugehörigkeit stärken und Beziehungen vertiefen
Mit Wissen und Erfahrung an der Wurzel ansetzen
Unser Ansatz kombiniert wissenschaftlich fundiertes Wissen mit persönlicher und beruflicher Erfahrung – als Fachpersonen und als Menschen, die selbst herausfordernde Erlebensphasen gemeistert haben. Wir zeigen, wie Sie Veränderung an der Wurzel Ihres Erlebens bewirken können – einfach, greifbar und wirkungsvoll.
Kontaktieren Sie uns, um mehr über unsere Angebote zu erfahren oder ein individuell abgestimmtes Konzept zu erhalten.
Workplace
Erleben ist Information - nutze sie!
„Nachhaltiger Erfolg im Aussen entsteht durch gelingende Momente im Inneren.“
Während Unternehmen viel in Prozesse, Strukturen und Meeting-Methoden investieren, wird ein entscheidender Faktor oft zu wenig berücksichtigt: das innere Erleben der Mitarbeitenden. Genau hier setzt unser Ansatz an.
Erleben ist Information
Wer seine inneren Zustände lesen und verstehen kann, gewinnt Orientierung. Das stärkt Wirkungskraft und Erfolg.
Je nach Ziel und Thema deines Unternehmens wählen wir gemeinsam die entscheidenden Erlebens-Momente im Arbeitsalltag aus, machen sie greifbar und gestalten sie so, dass sie deine Ziele unterstützen. Anschliessend erarbeiten wir ein individuelles Action-Foto, das die nachhaltige Umsetzung der Ziel-States im Alltag fördert.
Praxisnahe Schwerpunkte - Ihr Thema. Unser Ansatz
-
Balance halten in intensiven Phasen (Resilienz & Energie-Management): Nach aufwühlenden Momenten rasch wieder in die eigene Kraft kommen statt auszubrennen
-
Energie bei Routineaufgaben bewahren (Motivation): Monotonie meistern und den inneren Drive erhalten
-
Spannungen für Vielfalt und Innovation nutzen (psychologische Sicherheit): innere Unsicherheiten überwinden und die eigenen Gedanken konstruktiv einbringen
-
Fehler als Lernchance (Fehlerkultur): Scham und Selbstvorwürfe transformieren, um aus Fehlern Erfolge zu formen
Mit unseren Vorträgen und Workshops unterstützen wir Unternehmen dabei, Veränderungen von innen heraus zu fördern – für motivierte, handlungsfähige Teams und nachhaltigen Erfolg.
Kontaktiere uns gerne für weitere Informationen oder ein massgeschneidertes Angebot.
Sport & Grosse Ziele erreichen:
Erleben ist eine Superkraft - entwickle sie!
Grosse Ziele erreichen und dafür alles geben - ohne sich selbst zu verlieren
Als ehemalige Spitzensportler wissen wir aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, sich voll und ganz auf ein Ziel zu konzentrieren – und welche Gefahren entstehen, wenn Identität und Selbstwert zu sehr an Leistung gekoppelt sind. Genauso haben wir erlebt, wie sich alles ändert, wenn ein Lebenstraum plötzlich zerplatzt und eine völlige Neuorientierung nötig wird.
Zielorientierung und Erfüllung – kein Widerspruch
In unseren Vorträgen und Workshops zeigen wir, wie sich mithilfe gezielter Erlebensgestaltung und bewusster Aufmerksamkeitsfokussierung grosse Ziele erreichen lassen, ohne dabei die eigenen Bedürfnisse zu übergehen. Denn: Erleben zu meistern ist eine wahre Superkraft – im Spitzensport ebenso wie im beruflichen und persönlichen Alltag.
Das Spannungsfeld meistern
-
Zielfokus vs. Lebensbalance: Effektive Wege zu einem gesunden Gleichgewicht
-
Identität über Leistung: Risiken erkennen und Persönlichkeit stärken
-
Neuausrichtung: Neue Wege finden, wenn sportliche oder berufliche Träume platzen
-
Leistung auf den Punkt abrufen: über Aufmerksamkeitslenkung und innere Erlebens-States formen – Erleben ist eine Superkraft, nutze sie!
Ganzheitlicher Ansatz mit Praxiswissen
Unser Konzept vereint wissenschaftlich fundiertes Know-how mit persönlichem Spitzensport-Hintergrund. So vermitteln wir praxisnahe Lösungen, die persönliche Höchstleistungen ebenso fördern wie ein erfülltes Leben jenseits des Wettkampfmodus.
Kontaktieren Sie uns gerne für weitere Informationen oder ein massgeschneidertes Angebot.
Dein Thema. Unser Ansatz.
Wir verbinden dein Thema mit unserem Erlebens-Ansatz.
Aus unseren Ausbildungs- und Erfahrungshintergründen können wir verschiedene Themen wissenschaftlich fundiert und systematisch aus einer Erlebnisperspektive beleuchten, machen es im Erleben zugänglich und formbar, um es schneller als man denkt, in die gewünschte Richtung verändern zu können.
Kontaktiere uns für weitere Informationen und massgeschneiderte Angebote.